Rundtour durch das westliche Jotunheimen, 9 Tage

Anspruchsvoll. Tagesetappe von 15 bis 25km km abseits der Piste oder 15 bis 35km km auf präparierter Loipe, mit 300 bis 700m Höhenmetern im Aufstieg und Abstieg. Etappe mit 4 bis 6 Stunden Skifahren auf präparierten Loipen oder abseits der Spur. Sie sind sicher auf Skiern unterwegs und kommen in jedem Gelände zurecht. Die Grundtechnik müssen Sie beherrschen. Sie wissen, wie Sie Ihr Tempo und Ihre Richtungswechsel kontrollieren. Die Reise kann als Tour mit einem Wechsel der Unterkunft an jeder Etappe stattfinden. Geeignet für alle Skifahrerinnen und Skifahrer, die sich in jedem Gelände sicher bewegen.

Ausdauer und Gemeinschaftssinn sind erforderlich. Bei schönem Wetter ist das Gelände wenig anspruchsvoll, kann bei einem Sturm jedoch rau werden – Stürme sind in dieser geografischen Breite jederzeit möglich. Die um diese Jahreszeit bereits langen Tage bieten jedoch einen wichtigen Sicherheitsvorteil.

Tag 1, Tag 2 und Tag 8 sind Reisetage; Ihr Gepäck begleitet Sie im Zug und im Flugzeug.

Für die 5 Tage der Tour nehmen Sie das Nötigste in Ihrem Rucksack mit, den Sie auf den Skitagen tragen. Der Rest Ihres Gepäcks erwartet Sie in der ersten Hütte, zu der Sie am Morgen von Tag 8 zurückkehren.

In Jugendherbergen oder Hotels der Kategorie 3* (2 Nächte), im 2-Bett-Zimmer.

In Hütten (6 Nächte) des DNT (Den Norske Turistforening), im Schlafsaal. Diese sehr gut ausgestatteten Hütten werden vom DNT betrieben, der sie eingerichtet hat. Die meisten sind bewirtschaftet (3 bis 4 Wochen pro Winter), mit Ausnahme einiger Hütten wie Olavsbu und Skogadalsbøen. Dort handelt es sich um Selbstversorgerhütten, die gut ausgestattet sind und über einen Holz- und Lebensmittelvorrat verfügen. Sie müssen daher keine Lebensmittel mitnehmen (abgesehen natürlich vom Picknick).

Duschen sind an Tag 1, Tag 2, Tag 3, Tag 5, Tag 7 und Tag 8 möglich (bitte beachten Sie, dass sich dies je nach den Bedingungen vor Ort ändern kann!).

Betreuung

Durch einen französischen Langlauflehrer oder einen französischen staatlich geprüften Bergführer.

Von 6 bis 12 Teilnehmende.

Treffpunkt / Ende der Reise

Treffpunkt an Tag 1 am Flughafen Oslo-Gardermoen.

Ende der Reise an Tag 9 am Flughafen Oslo-Gardermoen.

Einige Zeit vor Ihrer Abreise und nach Zahlung des Restbetrags erhalten Sie Ihre Reiseunterlagen.

Flüge

Abflug und Rückflug erfolgen ab dem Flughafen Paris-Roissy-Charles de Gaulle. Der Abflug ist voraussichtlich am Morgen, die Rückkehr nach Paris am späten Nachmittag oder Abend.

Die Flüge (Hin- und Rückflug zwischen Paris und Oslo) werden je nach Abreisedatum bei folgenden Linienfluggesellschaften gebucht: Air France/HOP (Direktflug), Norwegian (Direktflug) oder gleichwertig. Bitte finden Sie sich beim Hinflug mindestens 2 Stunden vor Abflug am Flughafen ein. Planen Sie für den Rückflug außerdem genügend Zeit ein, um Ihr Gepäck abzuholen, falls Sie anschließend in eine andere französische Region weiterreisen.

Abflug ab anderen Städten, Genf oder Brüssel: oft möglich, aber nicht immer ohne Umsteigen. Wenn Ihre Ankunfts- oder Abflugzeiten nicht mit denen der Flüge ab Paris übereinstimmen, reisen Sie allein bis nach Oslo. Bitte sprechen Sie uns an; wir bemühen uns, eine passende Lösung für Sie zu finden. In der Regel ist für diese Abflüge ein Zuschlag zu zahlen. Für Abflüge ab anderen Städten ist eine Sonderanfrage erforderlich. Je nach Flugzeiten und Verfügbarkeit kann der Flug in diesem Fall von einer anderen Fluggesellschaft durchgeführt werden. Bei einer Bestätigung durch Sie ist mit einem Zuschlag zu rechnen, dessen Höhe Ihnen dann mitgeteilt wird.

Jeder Teilnehmer erhält eine persönliche Reiseinformation, in der Regel zwei bis drei Wochen vor Reisebeginn. Sie enthält alle Einzelheiten zu den internationalen Flügen dieser Reise.

IHR SKI-GEPÄCK IM FRAKTRAUM
Achtung! SAS und Air France erlauben pro Passagier nur ein Gepäckstück im Frachtraum mit einem Höchstgewicht von 23 kg. Wenn Sie mehrere Gepäckstücke haben oder Ihr Gepäck mehr als 23 kg wiegt, müssen Sie den Zuschlag direkt am Flughafen bezahlen.
Ski-Ausrüstung:
Ihre Ski-Ausrüstung gilt inzwischen als Gepäckstück. Sie muss in einer Skitasche verpackt sein und darf nicht mehr als 23 kg wiegen.
Wenn sie Ihr einziges Gepäckstück ist, ist der Transport kostenlos.
Wenn die Skitasche zusätzlich zu Ihrem Gepäckstück aufgegeben wird und Sie sie zusammen mit Ihrer Anmeldung bei uns buchen, beträgt der Preis bei SAS etwa 50 € für Hin- und Rückflug und bei Air France etwa 90 €.
Wenn Sie die Skitasche nicht bei der Anmeldung buchen, müssen Sie die entsprechenden Gebühren selbst am Flughafen bezahlen. In diesem Fall kann der Preis höher sein. Bitte finden Sie sich frühzeitig am Flughafen ein.

Ausrüstung für den nordischen Skisport

• Oberkörper: 1. Schicht aus Merinowolle, zum Beispiel von Icebreaker, 200 bis 250 g (ideal, um warm zu bleiben und geruchsneutrale Unterwäsche zu tragen).
• Beine: 1. Schicht aus Merinowolle, zum Beispiel von Icebreaker, 200 bis 250 g
  VERMEIDEN SIE BAUMWOLLE bei körperlicher Anstrengung: Sie ist zwar angenehm zu tragen, wird nach dem Schwitzen jedoch sehr kalt.

• Eine Ausrüstung für den nordischen Skisport, eine für die Bewegung geeignete Skihose oder eine Berghose usw.
• 3 oder 4 Paar geeignete Socken (Icebreaker aus Merinowolle oder andere; Merinowolle hält nicht nur warm, sondern nimmt auch keine Gerüche an)
• Eine Fleecejacke mit mindestens 200 g/m²
• Eine Gore-Tex-Jacke (wichtig als Windschutz) oder eine winddichte, wasserdichte und atmungsaktive Jacke
• Eine Gore-Tex-Überhose.
• Eine Mütze und ein „Bœuf“ (Schlauchschal zum Bedecken des Gesichts)
• Ein Paar Gamaschen (optional)
• Ein gutes Paar Fäustlinge und warme Handschuhe (zusätzlich ein Paar Seidenhandschuhe)
• Eine Trillerpfeife und eine Rettungsdecke (Sicherheitsausrüstung)

Ausrüstung für den nordischen Skisport

• Ein Paar Langlaufski, 55 bis 65 mm breit, mit Steighilfe und Stahlkanten. Die Abfahrten sind nicht schwierig, können aber anspruchsvoller werden, wenn sich der Schnee verändert. Zu diesen Terminen ist es eher unwahrscheinlich – oder glücklicherweise unwahrscheinlich –, dass sich der Schnee verändert.
• Selbstklebende Steigfelle, mit denen Sie die kleinen Pässe, die auf unserer Route liegen, leichter überwinden. Sie bieten auch mehr Sicherheit, weil Sie weniger ermüden und weniger Kraft aufwenden.
• Teleskopierbare Metallstöcke (sonst besteht Bruchgefahr), mit 2 Segmenten und ausreichend großen Tellern.
• Hohe, warme und wasserdichte Langlaufschuhe, eventuell zusätzlich Überschuhe (die Schuhe sind inzwischen allerdings von guter Qualität).

Rufen Sie uns gerne an, wenn Sie Fragen zur Ausrüstung haben.

Für das Mittagspicknick

• Tupperware-Dose (damit Ihre Sandwiches geschützt sind)
• Besteck und Taschenmesser
• Metall-Thermosflasche, 1,5 l

Gegen die Sonne

• Sonnenbrille (Gletscherbrille) und Alpin-Skibrille (bei schlechtem Wetter unverzichtbar!)
• Sonnencreme und Lippenpflege mit hohem Lichtschutzfaktor

Nach der Anstrengung

• Ein Paar Jogging- oder Tennisschuhe für den Abend
• Wechselkleidung
• Eine kleine persönliche Kulturtasche und ein Handtuch
• Eine kleine Reiseapotheke: persönliche Medikamente, Heftpflaster, Biogaze oder „2te Haut“, Mullbinden, Desinfektionsmittel, Arnika-Globuli und Aspirin für kleinere Beschwerden …
• Eine Stirnlampe mit Ersatzbatterien
• Ein Schlafsack-Inlett (in den Hütten gibt es Bettdecken).

• Ein bequemer Rucksack mit 40 bis 50 Litern Volumen für Ihre persönlichen Sachen und das Picknick während der Trekkingtour. Besser ist ein großer Rucksack mit wenig Inhalt, der sich dank Hüftgurt (unverzichtbar) bequem tragen lässt, als ein kleiner, unbequemer Rucksack, der leicht kaputtgeht und keinen Platz bietet, um zum Beispiel Ihre Jacke zu verstauen (das kann sogar in Norwegen passieren!).
• Ein Gepäckstück, das nach der Rundtour in der Hütte Tyinstølen auf Sie wartet.

Gültiger Personalausweis oder Reisepass.

Achtung! Die norwegischen Behörden erkennen die Verlängerung der Gültigkeit von Personalausweisen nicht an, deren aufgedrucktes Ablaufdatum bereits überschritten ist.

1 Norwegische Krone (NOK) = etwa 0,085 Euro.
Geldwechsel: am Flughafen möglich.

Norwegen: Fläche: 385000 km²; 5,2 Millionen Einwohner.
Zeitverschiebung: keine Zeitverschiebung gegenüber Deutschland.
Telefonvorwahl von Deutschland nach Norwegen: 0047
Telefonvorwahl von Norwegen nach Deutschland: 0033
Für Ihre Fotos: Denken Sie an Ersatzbatterien oder -akkus für Ihre Digitalkamera.

Es kann bis zu -25°C kalt werden, doch dank des trockenen und relativ stabilen Klimas lassen sich diese Bedingungen gut aushalten. In diesen Breitengraden können Wind und Schnee bei der Durchquerung der baumlosen Berge jedoch für schwierige Bedingungen sorgen.
In Norwegen entfaltet der Ausdruck „weiße Wüste“ seine ganze Bedeutung. Norwegen bietet Abgeschiedenheit und Weite wie eine Wüste. Ski sind das ideale Fortbewegungsmittel, um diese Gebiete zu durchqueren.

2 Amtssprachen: Bokmål, das aus dem Dänischen hervorgegangen ist und von 2 / 3 der Bevölkerung gesprochen wird, sowie Nynorsk, das auf norwegischen Dialekten beruht. Aber alle (oder fast alle) sprechen Englisch!